皇家马德里转会期篮板制胜 - 开云·体育(Kaiyun)官方网站

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yuming1个月前 (12-09)53

　　一、盘带　　直线带球：重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，调整力度，熟悉动作后加快动作速度，提高触球频率。　　　　脚内侧运球：重心降低，用大脚趾与脚弓之间的部位触碰球的侧后偏触...